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아몬드보관 1

견과류 보관법, 유통기한보다 중요한 건 보관 온도였습니다

목차1. 유통기한이 남았는데 왜 맛이 변했을까2. 진짜 기준은 유통기한이 아니라 온도3. 지금 저희 집 보관 원칙작년 가을, 코스트코에서 아몬드와 호두를 대용량으로 사 온 적이 있습니다. 봉지에 만 원도 안 되는 가격이라 "이 정도면 반년은 먹겠다" 싶어 신나게 카트에 담았습니다. 집에 와서는 별생각 없이 가스레인지 옆 찬장에 넣어두었습니다. 포장지에 적힌 유통기한만 확인했으니 당연히 문제없을 거라 여겼던 것이죠. 평소 냉동실 자리가 부족하다는 핑계로 상온 보관을 당연하게 여겼던 것도 사실입니다.1. 유통기한이 남았는데 왜 맛이 변했을까두 달쯤 지났을 무렵, 아몬드 한 줌을 입에 넣었는데 뭔가 이상했습니다. 고소한 맛 대신 페인트 비슷한 냄새와 함께 쓴맛이 느껴졌습니다. 유통기한은 아직 넉 달이나 남아있..

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happyhealth365 님의 블로그 입니다. 몸에 이로운 음식가 해로운 음식, 그리고 건강한 요리를 전하는 푸드큐레이터의 기록

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커피와탈수, 고지혈증 식이, 소화기건강, 견과류보관온도, 혈관건강 식습관, 아몬드보관, 건강식단, 건강식습관, 지속가능 다이어트, 갱년기음식, 식이섬유, 기상직후물마시기, 과일갈아마시면, 불포화지방산산화, 혈당지수, #루타바가 #파스닙 #캐나다채소 #캐나다마트 #캐나다생활 #한국에서낯선채소 #뿌리채소 #채소영양소 #식이섬유 #건강한식단 #식이관리 #다이어트식단 #건강식재료 #채소요리 #루타바가요리 #파스닙요리 #뿌리채소요리 #에어프라이어요리 #건강식 #식단관리, 갱년기식단, 고혈압, 고혈압식단, 장건강, 텃밭채소보관법, 역류성식도염, 장내미생물, 콜레스테롤 약복용, 믹서기영양소파괴, 견과류신선하게보관, 건강한간식 고르는법, 혈압관리, 식사순서 바꾸기 다이어트, DASH식단,

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